ENEAGRAMA ferramenta de autoconhecimento

ENEAGRAMA - UMA FERRAMENTA PARA O AUTO-CONHECIMENTO

Criado há mais de cinco mil anos o eneagrama é uma forma de diagrama para o estudo da personalidade do ser humano, identificando as características mais marcantes em cada indivíduo, por meio de um mapeamento baseado em nove tipos psicológicos, visando o auto conhecimento para fortalecer os aspectos positivos de uma personalidade a fim de minorar os aspectos negativos da personalidade, trazendo à luz, a consciência dos comportamentos pelo auto-conhecimento.

Eneagrama e Psicologia
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Na psicologia, o Eneagrama promove o autoconhecimento, possibilitando que o indivíduo se torne consciente das emoções que influenciam diretamente em suas ações e decisões. Além disso, a ferramenta permite que sejam identificados seus padrões comportamentais, bem como elementos motivadores e desmotivadores.

Sob os olhos da Inteligência Emocional, a personalidade e os tipos psicológicos de uma pessoa são desenvolvidos a partir da interpretação das suas experiências de infância.

A partir de sua história de vida, a pessoa cria mecanismos para se proteger ou suprir suas necessidades. Esses mecanismos ajudam a formar a personalidade e definir seu tipo psicológico.

Os nove tipos de personalidade do Eneagrama

Os nove tipos de personalidade do Eneagrama

Tipo 1 – Perfeição
Organizado, disciplinado e responsável, este indivíduo tende a focar sua atenção no erro e nas coisas que precisam de correção. O perfeccionista reprime seus impulsos e desejos para manter uma postura correta na vida, está sempre monitorando o comportamento dos outros e suas próprias ações. Seu maior desafio é calar suas críticas internas e desenvolver a autoaceitação.

Tipo 2 – Doador
Generoso, colaborador e atencioso, o doador concentra sua atenção nas coisas que as outras pessoas desejam e precisam, negligenciando suas próprias necessidades. Este indivíduo faz de tudo para ser indispensável para quem é importante em sua vida, transformando-se naquilo que os outros esperam que ele seja. Seus principais desafios são receber e dar apoio apropriado, além de conseguir tomar decisões com liberdade.

Tipo 3 – Desempenhador
Autoconfiante, eficiente e cheio de energia, essa pessoa tende a focar excessivamente nas tarefas e metas, deixando de lado seus sentimentos. Ao fugir do fracasso e buscar a aprovação dos outros, o desempenhador acaba se tornando muito competitivo, ambicioso, impaciente e workahoolic. O maior desafio enfrentado por este indivíduo é construir a confiança.

Tipo 4 – Romântico
Calmo, paciente e altamente emotivo, o romântico sente que algo importante está faltando em sua vida. Este indivíduo está frequentemente se comparando às outras pessoas e, consequentemente, acaba desapontado consigo mesmo e com os outros. Seu desafio é apreciar o que está presente e manter uma liderança firme, apesar da alternância de sentimentos.

Tipo 5 – Observador
Inteligente, observador e cheio de boas ideias, este indivíduo tende a se isolar das pessoas para ter privacidade e ser autossuficiente, reduzindo seus desejos e adotando uma vida simples. O observador substitui experiências reais por uma vida mental, armazenando conhecimento e observando o mundo à distância. Seu maior desafio é sustentar a conexão com as pessoas e manter-se envolvido com a vida.

Tipo 6 – Questionador
Cauteloso, fiel e cooperativo, o questionador está sempre imaginando o pior e evitando tudo o que pode dar errado ou ser perigoso. Este indivíduo evita correr riscos e torna-se vigilante e ansioso, apresentando dificuldade em confiar nas pessoas e nas situações. Em geral, esta é uma personalidade que tende a ser pessimista e não consegue reconhecer as coisas positivas que acontecem em sua vida. Seus desafios são construir a confiança e seguir adiante, apesar da dúvida e da incerteza.

Tipo 7 – Entusiasta
Inovador, disposto e divertido, o entusiasta tende a se dispersar e buscar opções mais prazerosas em tudo o que faz, muitas vezes perdendo o foco e o comprometimento. Esta é uma pessoa que foge compulsivamente da dor e do desprazer, mantendo várias opções em aberto e levando a vida em ritmo de aventura. Seus maiores desafios são manter compromissos e vínculos e reconhecer a dor e as limitações.

Tipo 8 – Patrão
Resoluto, determinado e autêntico, este indivíduo comete excessos e exagera no exercício do poder e da dominação. Esta é uma personalidade que foge da vulnerabilidade, tende a negar suas fraquezas e costuma defender aqueles que são mais fracos. Além disso, essa pessoa expressa sua raiva de maneira direta e confrontadora, podendo tornar-se intimidativo. Seus desafios são aplicar poder e controle de maneira proporcional às situações.

Tipo 9 – Pacificador
Calmo e paciente, o pacificador costuma se perder nos pedidos e demandas das outras pessoas, esquecendo-se do que é fundamental para si mesmo. Este indivíduo foge de conflitos e tem imensa dificuldade para falar não. Em geral, ele prefere situações familiares e que tragam conforto, contendo sua energia e sua raiva. Seus desafios são traçar prioridades e limites, além de expressar suas próprias visões.